主題征文:關(guān)注教師健康
我們常說(shuō)教師是“人類靈魂的工程師”,從事的是“太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)”,但有誰(shuí)想到了教師“一支粉筆兩袖清風(fēng),三尺講臺(tái)四季晴雨”的狀況?常說(shuō)教師似黃牛、如蠟燭、像春蠶,但有誰(shuí)想到了這些黃牛們、蠟燭們、春蠶們亟待改善的工作生活狀況、不堪重負(fù)的身體和心理狀況?經(jīng)常從報(bào)紙、電視上看到諸如“某某老師累死在講臺(tái)上”、“某某教師跳樓自殺”之類的新聞,在我們身邊,也有好多教師剛退休就“走”了,甚至40多歲就過(guò)早的離開(kāi)了我們,永別了他熱愛(ài)的事業(yè)和親友!但又有誰(shuí)讀懂了這些事情背后的事實(shí),看懂了這些事實(shí)所暴露出的悲苦現(xiàn)實(shí)?
——近年來(lái),中小學(xué)教師的健康狀況甚憂。南京市中小學(xué)衛(wèi)生保健所前段時(shí)間對(duì)南京市部分中小學(xué)教師的健康狀況作了調(diào)查,結(jié)果顯示南京目前至少有25%的教師失眠,10%以上的教師患頸椎病,18.3%的男教師患有白內(nèi)障,12.1%的女教師患有小葉增生,這些比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了社會(huì)上的一般群體。揚(yáng)州的相關(guān)調(diào)查結(jié)果也顯示,67.8%的教師認(rèn)為工作量超負(fù)荷,91.3%的教師感覺(jué)疲勞或十分疲勞,76.1%的教師選擇填寫(xiě)亞健康,44.6%的教師寫(xiě)心理壓力大,42.3%的教師寫(xiě)心里壓力很大。只有0.7%的教師認(rèn)為自己心理壓力不大。
百年大計(jì),教育為本;教育大計(jì),教師為本。而作為一名教師,如果沒(méi)有健康合格的體魄,沒(méi)有平和的心理狀態(tài),又如何能勝任繁重的教學(xué)工作?如果我們教師隊(duì)伍的整體健康狀況令人擔(dān)憂,我們的教育事業(yè)又如何能健康發(fā)展?在社會(huì)大談尊師重教的時(shí)候,首先請(qǐng)尊重、呵護(hù)教師的生命,關(guān)注他們的身心健康!
據(jù)《光明日?qǐng)?bào)》介紹,記者在走訪調(diào)查中發(fā)現(xiàn),基層教師普遍反映工作壓力大,每天的工作都在11小時(shí)左右,有3成教師失眠,7成教師喊累,青年教師的身心狀況不容樂(lè)觀,教師的減負(fù)問(wèn)題亟待解決。作為一名基層教師,我體味深刻。
目前,中小學(xué)教師在正常的工作之余還要參加政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、晉級(jí)培訓(xùn)、集體備課、等活動(dòng),每參加一項(xiàng)活動(dòng),都要寫(xiě)體會(huì),做總結(jié)。這樣,很多活動(dòng)都占用了教師的課余時(shí)間,教師每天還要備課和批改作業(yè),常常要作學(xué)生的思想工作,多數(shù)老師認(rèn)為,“說(shuō)我們披星戴月一點(diǎn)也不夸張?!惫ぷ鲏毫Υ?、心理壓力也不小,所有的老師都面臨考試排名壓力,一旦考不好,不但影響聘任和獎(jiǎng)金,更有甚者,可能面臨轉(zhuǎn)崗或待崗。
但這還只是普通教師的工作量,班主任、畢業(yè)班教師、部分基層領(lǐng)導(dǎo),更是承受著工作和心理的雙重壓力。除正常的教學(xué)外,還負(fù)責(zé)管理工作,由于面臨升學(xué)率的考驗(yàn),社會(huì)對(duì)這些教師的期望值都很高。在我們學(xué)校,單說(shuō)查夜或領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)會(huì)到凌晨1點(diǎn)左右是常事?!皬漠?dāng)班主任到現(xiàn)在,失眠是家常便飯了,我已感覺(jué)心力交瘁?!边€只工作6年的小楊無(wú)奈的跟我說(shuō)。“哪兒去找人性化的社會(huì)?騙人吧!都沒(méi)把我們當(dāng)人看,機(jī)器都還會(huì)發(fā)燙呢!”小李小聲地嘟囔。平常最常聽(tīng)到的是同事們超負(fù)荷工作后得不到理解的哀嘆,看到最多的是他們疲憊的身影。
教師是蠟燭、是園丁,但首先應(yīng)是一個(gè)健康快樂(lè)的人。教師的健康狀況直接關(guān)系到教育事業(yè)的成敗,關(guān)系到科教興國(guó)戰(zhàn)略的順利實(shí)施,關(guān)系到民族的興旺發(fā)達(dá)。因此,關(guān)注教師健康問(wèn)題,確實(shí)已到了必須引起全社會(huì)高度重視的時(shí)候了。我們期望:
社會(huì)——整體聯(lián)動(dòng),實(shí)施教師健康社會(huì)工程。教師的健康問(wèn)題不僅需要全社會(huì)的關(guān)注,更需要社會(huì)各界的積極參與和大力支持,標(biāo)本兼治,整體聯(lián)動(dòng)。特別是政府各有關(guān)部門(mén),要關(guān)心教師身心健康、提高教師待遇和社會(huì)地位、適當(dāng)提高教師資格的準(zhǔn)入門(mén)檻。
學(xué)?!匀藶楸荆龠M(jìn)教師身心健康。作為教育的直接管理者,要努力為教師營(yíng)造和諧的內(nèi)在環(huán)境,主動(dòng)為教師排憂解難。學(xué)校任何制度的制定、任何改革措施的出臺(tái),都須考慮“教師健康”,考慮教師也會(huì)出現(xiàn)“心理危機(jī)”這一事實(shí),并把大部分教師的心理承受能力作為底線;要千方百計(jì)增加投入,加強(qiáng)教職工體育、娛樂(lè)場(chǎng)地與設(shè)施建設(shè),激勵(lì)教師加強(qiáng)鍛煉身體;要以人為本,不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式和方法,積極推行人性化“彈性”管理,保證教師自由支配時(shí)間,努力為教師營(yíng)造一個(gè)相對(duì)寬松的氛圍。
教師——從我做起,不斷提高自身健康水平。教師的身心健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師,在需要的時(shí)候能承受巨大壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心受損,影響正常的工作和生活。因此,教師要不斷增強(qiáng)自身健康意識(shí),適時(shí)適度的進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,注意勞逸結(jié)合,防止身心透支,始終保持良好的身心狀態(tài)和精神狀態(tài)。要正確看待目前教育體制改革中的競(jìng)爭(zhēng),勇敢的面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),積極的適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng),并學(xué)會(huì)釋放競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的壓力。要積極參加豐富多彩的文體與社會(huì)活動(dòng),不斷擴(kuò)大生活圈子,培養(yǎng)多方面的興趣愛(ài)好,遇事樂(lè)觀,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒:生了病,要有戰(zhàn)勝疾病的信念;受挫折,能沉著自控,保持心態(tài)平衡;被誤解,能胸懷坦蕩,克制、容忍。

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